MON APPROCHE

Mon approche unique se base sur les principes du yoga, combinés à une compréhension profonde des besoins spécifiques des femmes. Je crois fermement que chaque femme mérite de prendre du temps pour elle, de se connecter à son corps et à son esprit, de cultiver une relation aimante avec elle-même et de nourrir son bien-être physique et émotionnel.

MA MISSION

Vous accompagner dans votre voyage vers le bien-être féminin en vous offrant des pratiques de yoga adaptées à vos besoins spécifiques. Que vous soyez à la recherche de détente, de renforcement, de guérison ou d'équilibre émotionnel, je soutiens votre cheminement.

MON OBJECTIF

Vous aider à vous sentir épanouie, confiante et en harmonie avec vous-même.

Le yoga est un moyen puissant d'atteindre cet équilibre et je suis là pour vous guider et vous inspirer tout au long de ce voyage.

Shakti Yoga

Yoga de la Femme

Un yoga pensé pour les femmes, en soutien de l’adolescence à l'après ménopause.

Une pratique dédiée à l’équilibre hormonal, aux émotions et à la reconnexion avec sa féminité.

Hatha yoga

Le yoga le plus traditionnel

et le plus pratiqué.

Aussi complet qu'accessible,

il vise à mieux apprivoiser son corps et son esprit par des postures, des exercices de respiration et de la méditation.

Yogathérapie

Un programme personnalisé de yogathérapie de 40 jours.

Cette approche thérapeutique du Yoga permet de conserver ou de préserver un équilibre optimal. Ce dernier porte sur tous les aspects physique, mental, émotionnel, spirituel.

EVJF à Rennes

Rendez votre enterrement de vie de jeune fille inoubliable avec une expérience unique. Détente, rire et bien-être garantis.

De précieux souvenirs et des moments de joie vous attendent !

Cours collectifs

Ensemble, nous irons à la découverte de votre propre pratique, de vous-mêmes et vers la réalisation de votre plein potentiel.

Mes cours de yoga s’adressent d’ailleurs à tous, sans distinction de niveau.

Cours particuliers

Parfait pour découvrir le yoga et ressentir les bienfaits de cette pratique ou pour progresser plus rapidement en allant plus en profondeur.

Les cours particuliers sont complètement personnalisés en fonction de vos attentes, et de vos aspirations.

Cours en entreprise

Les cours en entreprise sont de véritables moments où les salariés partagent tous ensemble une parenthèse de bien-être et de convivialité.

Vos collaborateurs ont l’opportunité de se détendre, de mieux gérer leur stress pour poursuivre leur journée concentré et régénéré.

Cours en ligne

Votre rythme de vie vous rend difficile l'accès aux cours en présentiel, vous habitez loin de Rennes, vous préférez le confort de la maison... et pourtant vous souhaitez faire du yoga. Avec les cours en ligne, la pratique s'invite chez vous.

Cours collectifs

Cours d'1h en sur la Péniche

Séance découverte : 12€

Cours à l'unité : 16€

Pass de 5 cours : 70€

Pass de 10 cours : 130€ *

Pass de 20 cours : 220€ *

Pass de 30 cours : 300€ *

Pass annuel : 360€ *

Cours d'1h en extérieur

Cours à l'unité : 10€

Cours particuliers

A mon domicile ou en visio

Cours à l'unité : 55 €

Pass de 5 cours : 250 € *

Pass de 10 cours : 450 € *

A votre domicile ou en extérieur

Cours à l'unité, 1 pers : 65 €

Cours à l'unité, 2 pers : 75 €

Pass de 5 cours : 300 € *

Pass de 10 cours : 550 € *

Cours en ligne

Cours à l'unité : 10 €

Pass de 5 cours : 40 €

Shakti Yoga

Cours collectif

"Le cours m’a beaucoup plu, c’était une très belle découverte. Découverte du yoga du visage super et l’acceptation de ses émotions que je trouve très important en ce moment pour moi. J’ai passé une super soirée et j’ai très bien dormi. A bientôt."

Candice

Hatha Yoga

Cours collectif

"Merci pour ce cours, j'ai trouvé ça super.

Je suis hyper motivée à recommencer, car je suis convaincue des bienfaits.

Je voulais aller courir après la séance pour transpirer et en fait j'en ai plus du tout ressenti le besoin."

Frédérique

Yoga de la fertilité

Cours particulier

"Le cours de fertility yoga que Marjorie m'a fait était très complet. J'ai apprécié car le cours était 100% personnalisé à ma situation. J'ai apprécié aussi les visualisations. Je suis sortie de la séance totalement relaxée et sereine, alors que j'étais arrivée stressée et vraiment fatiguée. J'ai bien senti que mon corps a travaillé pendant et après cette séance."

Gaëlle

Yogathérapie

Accompagnement individuel

"Merci, merci, merci pour tout. Cet accompagnement, je n'ai pas les mots, c'était un grand voyage. Il m'a ouvert une petite fenêtre sur moi, loin d'être fini, mais je vais prendre le temps de le revoir, finir les défis en suspend, ils sont importants et continuer de prendre soin de moi.

Merci du fond du coeur."

Hélène

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